EsSalud: el hipotiroidismo afecta a 3 millones de peruanos y más a mujeres
En el Día Mundial de la Tiroides, que se conmemora el 25 de mayo, especialista asegura que el cansancio, aumento de peso y caída del cabello son síntomas de alerta, y recomienda adoptar hábitos saludables
El hipotiroidismo afecta aproximadamente al 10 % de la población peruana, más de tres millones de personas, siendo más frecuente en mujeres entre los 20 y 50 años de edad. Esta enfermedad ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas para el correcto funcionamiento del organismo.
Al respecto, la endocrinóloga del Hospital Nacional Guillermo Almenara, Sofía Ildefonso Najarro, explicó que entre los principales síntomas del hipotiroidismo destacan el cansancio constante, aumento de peso, fatiga, caída del cabello, depresión, alteraciones menstruales e incluso problemas de infertilidad. “Muchas veces los pacientes normalizan estos síntomas o los asocian al estrés, retrasando el diagnóstico y tratamiento oportuno”, indicó.
Detalló que existen diversos factores de riesgo asociados a esta enfermedad, entre ellos antecedentes familiares de trastornos tiroideos, enfermedades autoinmunes como diabetes tipo 1, lupus o artritis reumatoide, así como antecedentes de cirugía de tiroides o tratamientos con yodo radiactivo.
También, dijo, pueden influir ciertos medicamentos, como el litio, enfermedades genéticas como el síndrome de Down o terapias de radiación en la zona cervical. “El tratamiento más efectivo continúa siendo la terapia de reemplazo hormonal con levotiroxina, acompañada de hábitos saludables y una alimentación balanceada con menor consumo de azúcares”, precisó.
Mitos
La doctora Ildefonso aclaró que algunos de los mitos más comunes alrededor del hipotiroidismo es la creencia de que las personas con esta enfermedad no pueden bajar de peso. Al respecto, explicó que el hipotiroidismo puede generar una ganancia leve de peso —entre 2 y 5 kilos— debido a la retención de líquidos y la disminución del metabolismo.
Precisó que, si bien la enfermedad no tratada puede afectar la ovulación y generar infertilidad, con un diagnóstico y tratamiento oportuno las pacientes tendrán un embarazo saludable.
Además, la endocrinóloga desmintió que la dietas “detox”, antiinflamatorias o libres de gluten curen el hipotiroidismo. Aseguró que alimentos como el nabo, col, brócoli o espinaca no están prohibidos para pacientes con hipotiroidismo, ya que solo podrían interferir en la función tiroidea si se consumen en exceso. “Integrados de manera equilibrada en la alimentación no representan un problema”, concluyó.
