Día Mundial Sin Alcohol: consumo de bebidas alcohólicas también puede deteriorar el esmalte dental
La acidez de algunas bebidas alcohólicas puede debilitar la protección natural de los dientes y provocar sensibilidad y cambios en su apariencia. En Perú, el 87,3 % de los jóvenes de entre 19 y 24 años consume alcohol, según cifras del Minsa.
El consumo frecuente de bebidas alcohólicas no solo representa un riesgo para la salud general, sino que también puede tener consecuencias en la salud bucal. La exposición recurrente a sustancias ácidas presentes en algunas bebidas favorece el desgaste progresivo del esmalte dental, una capa que protege los dientes frente a agentes externos.
En el marco del Día Mundial Sin Alcohol, que se conmemora cada 15 de noviembre, especialistas advierten sobre la importancia de reconocer los efectos de este hábito y adoptar medidas para prevenir daños en la dentadura.
En el Perú, las cifras de consumo generan preocupación. Según información del Ministerio de Salud (Minsa), el 59,7 % de los adolescentes de entre 12 y 18 años consume alcohol, mientras que entre los jóvenes de 19 a 24 años el porcentaje alcanza el 87,3 %.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera el consumo de alcohol uno de los factores de riesgo modificables asociados a las enfermedades bucodentales, junto con el tabaquismo, el consumo excesivo de azúcar y una higiene oral deficiente.
“Cuando el esmalte se desgasta, los dientes pierden parte de su protección natural y pueden volverse más sensibles y vulnerables a enfermedades”, explicó el Dr. Ítalo Funes Rumiche, cirujano dentista, especialista en Cirugía Maxilofacial y presidente de la Asociación Peruana de Cirugía Bucal y Maxilofacial (ASPECIBUM).
El especialista también advirtió que el alcohol constituye un factor de riesgo para el desarrollo de cáncer bucal y orofaríngeo, así como de lesiones con potencial de malignización.
¿Cómo identificar el desgaste del esmalte dental?
El deterioro del esmalte puede avanzar sin presentar molestias en sus primeras etapas. Sin embargo, existen algunas señales que permiten identificar posibles alteraciones:
- Sensibilidad dental: molestias al consumir alimentos o bebidas frías, calientes o ácidas, debido a una mayor exposición de las capas internas del diente.
- Cambios de color: los dientes pueden adquirir una tonalidad amarillenta cuando el esmalte pierde grosor y deja más visible la dentina.
- Alteraciones en la forma: los bordes dentales pueden volverse más delgados y las superficies, más lisas, como consecuencia del desgaste progresivo.
Recomendaciones para proteger la salud bucal
Para reducir los riesgos asociados al consumo de bebidas alcohólicas, el especialista recomienda adoptar hábitos preventivos:
- Moderar el consumo de alcohol: prestar especial atención a las bebidas ácidas y a las combinaciones con alto contenido de azúcar, que pueden incrementar el riesgo de deterioro dental.
- Beber agua: hacerlo después de consumir bebidas alcohólicas ayuda a eliminar residuos y disminuir la exposición de los dientes a sustancias ácidas.
- Mantener una adecuada higiene bucal: cepillarse al menos dos veces al día con pasta dental fluorada. También se pueden utilizar cepillos interproximales y enjuagues bucales sin alcohol que contengan cloruro de cetilpiridinio (CPC), de acuerdo con las necesidades de cada paciente y la recomendación del especialista.
Finalmente, Funes Rumiche recordó que el esmalte dental perdido no se regenera por sí solo, por lo que resulta fundamental identificar oportunamente cualquier signo de desgaste y acudir periódicamente al cirujano dentista para una evaluación.
La prevención y la reducción del consumo de alcohol son medidas importantes para proteger la salud bucal y evitar complicaciones a largo plazo.
